live
live
Київ
7 /10
USD 28.12
EUR 32.06
Київ
Затори
7 /10
USD 28.12
EUR 32.06

Неправильне лікування ГРВІ та грипу: лікар розповіла, чого категорично не можна робити

Охорона здоров'я
20 листопада 15:56
read-icon ~ 2 хв.
views-icon 12259
views-icon
Читати російською
Якщо у вас немає медичної освіти - не займайтеся самолікуванням
Неправильне лікування ГРВІ та грипу: лікар розповіла, чого категорично не можна робити

Щоб максимально себе убезпечити від респіраторних хвороб лікар радить елементарні речі: більше часу перебувати на відкритому повітрі, одягатися по погоді, вживати достатню кількість свіжих овочів, фруктів та відпочивати. І ніякий профілактичний прийом медпрепаратів не зможе бути ефективним, якщо він приймається людиною самостійно без призначення лікаря.

Про це розповіла завідувачка відділом організації епіднагляду Центру громадського здоров'я МОЗ України, лікарка-епідеміологиня Оксана Кошалко, передає УНІАН.

Читайте також: Вчені назвали 4 симптоми смертельного раку: їх багато ігнорують

"Кожен організм - індивідуальний. Таке лікування не може бути застосоване людиною на власний розсуд", - підкреслила медик.

Якщо у вас з'явилися симптоми застуди, лікар радить звернутися до медиків, а не приймати будь-які лікарські препарати на свій розсуд.

"Якщо ви промокли під дощем, то це ще не гарантія захворювання. Не потрібно однозначно впадати в паніку, почекайте явних симптомів, початкових етапів респіраторного захворювання. Якщо симптоми є, зверніться до лікаря для призначення лікування, щоб уникнути розвитку більш серйозних захворювань. Але наперед, однозначно, не варто приймати медикаментозні препарати", - підкреслила лікар.

Щодо авітамінозу і нестачі сонячного світла взимку, медик радить здати аналізи, щоб підтвердити той чи інший діагноз і тільки потім вирішувати що приймати.

"Взагалі-то слово "авітаміноз" означає повну відсутність вітамінів. Може бути поняття" гіповітаміноз", коли вміст вітамінів в організмі зменшується, але за їх кількістю відповідь може дати тільки лабораторне дослідження. Досить буде харчуватися овочами, фруктами... Однак, у разі наявності стану, який вас насторожує, звертайтеся до медичного закладу для визначення, яких саме мікроелементів і вітамінів вашому організму не вистачає", - закликала Кошалко і додала, що якщо у вас немає медосвіти, не варто самостійно призначати собі будь-які препарати.

Поради від доктора Комаровського

author
Авторка публікації
Нонна Лактіонова
У 2014 році закінчила КНУ ім.Тараса Шевченка і отримала диплом магістра за спеціальністю правознавство. За рік до цього, в 2013 році прийшла працювати на «5 канал» кореспондентом київських новин. Писати про життя міста та країни в цілому стало не тільки цікаво, а й важливо. А знайти те саме покликання і реалізуватися в соціальній ніші допомогла Революція гідності, війна ... Зараз, маючи великий досвід за плечима, я переробляю складну інформацію і подаю її читачам в простій і доступній «упаковці».
Поділитись публікацією
Більше оперативних новин шукайте в